NAC (N-Acetilcisteína) es un suplemento y medicamento derivado del aminoácido L-cisteína. Se utiliza principalmente por sus propiedades antioxidantes y su capacidad para aumentar los niveles de glutatión, uno de los antioxidantes más importantes del cuerpo. NAC se ha usado ampliamente en medicina para tratar diversas condiciones de salud, y también es popular como suplemento para mejorar la función respiratoria, la desintoxicación y el bienestar general.
Principales usos y beneficios de NAC:
✓NAC es precursor del glutatión, uno de los antioxidantes clave que protege las células del daño causado por los radicales libres y el estrés oxidativo. Esto es especialmente beneficioso para la salud general y la prevención de enfermedades crónicas.
✓NAC actúa como un mucolítico, es decir, ayuda a descomponer y reducir la viscosidad del moco en las vías respiratorias. Por esta razón, se utiliza para tratar condiciones respiratorias como bronquitis crónica, EPOC (enfermedad pulmonar obstructiva crónica), asma y fibrosis quística, mejorando la respiración y facilitando la expulsión del moco.
✓NAC se utiliza en la medicina para tratar sobredosis de paracetamol (acetaminofén), ya que ayuda a restaurar los niveles de glutatión en el hígado, protegiéndolo del daño tóxico. También es útil en casos de toxicidad hepática y en la prevención de daños inducidos por medicamentos y otros tóxicos.
✓Al aumentar los niveles de glutatión, NAC refuerza el sistema inmunológico, lo que puede ayudar al cuerpo a combatir infecciones, tanto virales como bacterianas.
✓Algunos estudios sugieren que NAC puede tener beneficios en trastornos mentales como la depresión, el trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) y el trastorno bipolar, gracias a sus efectos antioxidantes y su capacidad para reducir la inflamación en el cerebro. También se está investigando su potencial en el tratamiento de enfermedades neurodegenerativas como el Alzheimer y el Parkinson.
✓NAC podría tener un papel en la reducción del riesgo de enfermedades cardíacas al prevenir la oxidación de las lipoproteínas de baja densidad (LDL, o colesterol “malo”), contribuyendo así a mejorar la salud cardiovascular.
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