Beneficios para el deporte y físicos del Omega 3 y la Vitamina E:
✓Mejora la función cardiovascular, al reducir los niveles de triglicéridos, la presión arterial y la inflamación. Esto puede prevenir enfermedades cardíacas y mejorar el rendimiento aeróbico.
✓Favorece la recuperación muscular, al disminuir el daño muscular inducido por el ejercicio y aumentar la síntesis proteica. Esto puede acelerar el proceso de reparación y crecimiento de los tejidos musculares.
✓Protege las articulaciones, al lubricar el cartílago y evitar su desgaste. Esto puede prevenir lesiones articulares y mejorar la movilidad y la flexibilidad.
✓Potencia el desarrollo cognitivo y emocional, al mejorar la función cerebral, la memoria, el aprendizaje y el estado de ánimo. Esto puede aumentar la concentración, la motivación y la autoestima durante el ejercicio.
✓Actuar como un antioxidante, al proteger las células del daño causado por los radicales libres, que son moléculas inestables que se generan por el estrés, la contaminación o el envejecimiento.
✓Participar en la síntesis de hormonas, enzimas y proteínas, que son esenciales para el crecimiento, la reproducción y el metabolismo.
✓Regular la expresión de los genes, al influir en la transcripción y la traducción del ADN y el ARN.
✓Mantener la salud de la piel, las mucosas, los ojos y el sistema nervioso, al prevenir la inflamación, la sequedad y la degeneración.
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