EAA es un suplemento elaborado a base de aminoácidos esenciales en las proporciones más optimas de cara a la ganancia de masa muscular y mejora del rendimiento.
La formulación de EAA ha sido complementada con 2 aminoácidos más; cisteína y tirosina, como resultado de la evidencia científica debido a su eficacia demostrada.
Los aminoácidos son las estructuras que componen las proteínas. Se clasifican en do grupos distintos en función de si pueden ser o no sintetizados de forma natural por el organismo.
Estos que no pueden ser sintetizados por nuestro organismo son los denominados como aminoácidos esenciales, también conocidos como essential amino acids (EAA o EAAs) en inglés. Los aminoácidos esenciales son: histidina, isoleucina, leucina, lisina, metionina, fenilalanina, treonina, triptófano y valina.
Las propiedades de EAA.
La combinación de todos los aminoácidos esenciales ha demostrado tener la capacidad de aumentar la síntesis de proteínas musculares. El resultado es favorecer el proceso de ganancia de masa muscular y fuerza.
Además, pueden ayudar o posponer la aparición de fatiga ya que pueden ser empleados como fuente de energía por el tejido muscular y mejorar la recuperación.
Los EAA son una forma de ingerir aminoácidos esenciales cómoda y versátil, que puede ser adecuada para aquellos momentos en los que queramos realizar un aporte, por ejemplo, durante los entrenamientos. No requieren ser digeridos; no generan pesadez ni malestar estomacal.
✓Aumentan la síntesis de proteínas.
✓Contribuye a la ganancia de masa muscular.
✓Favorecen la ganancia de fuerza.
✓Ayudan a mantener el tejido muscular, evitando su pérdida.
✓No requieren digestión.
✓Contribuyen a la mejora de tolerancia a la fatiga como consecuencia del entrenamiento de intensidad.
✓Mejoran el proceso de recuperación.
Modo de empleo.
Cada dosis de este producto consistirá en 14 g del mismo (o unos 0,15-0,20 g por Kg de peso corporal) disueltos en 250ml o la cantidad que tú prefieras de líquido como agua o zumo.
Pueden ser tomados en cualquier momento del día como podría ser junto a alguna comida baja en proteína, en ayunas o, antes, durante o después del entrenamiento.
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